Android Ebook pdf kostenloser Download Relax-Yoga
Par taylor allan le lundi, janvier 13 2020, 03:32 - Lien permanent
Relax-Yoga von Wolfgang Miessner, Amiena Zylla
Produktdetails
- Relax-Yoga
- Wolfgang Miessner, Amiena Zylla
- Seitenzahl: 96
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783835415102
- Verlag: BLV Buchverlag
- Erscheinungsdatum: 2016
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Overview
Mit einfachen Asanas (Yogaübungen) sensibel werden, die Mobilität erhalten, Spannungen beseitigen, Kraft gewinnen und Ruhe tanken. Komplette Übungsprogramme zum gezielten Entspannen von Schultern und Nacken sowie zur Linderung akuter Schmerzen. Mit allen Grundlagen und einer CD zum Üben.